Programma Corridore TOP

150,00300,00

COD: N/A

Descrizione

• Programma di allenamento personalizzato
• Incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, (Valutazione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato).
• Scheda e spiegazione esercizi di rafforzamento muscolare
• Programma e spiegazione esercizi di tecnica di corsa
• Aggiornamento ed eventuale rivalutazione ogni settimana
• Assistenza H24 tramite Whatsapp

Euro 50 al mese (Minimo 3 mesi)

Informazioni aggiuntive

Durata

3 mesi, 4 mesi, 5 mesi, 6 mesi

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