QUALI CALZE SCEGLIERE ED INDOSSARE PER CORRERE? Quando si tratta...
Ciao!
Sono Lorenzo Lotti
corridore e allenatore di corsa
Insegno ed aiuto le persone a correre
a lungo, più veloce e meglio…

Ho iniziato per perdere qualche chilo…poi la corsa come spesso capita mi ha preso sempre più…ed ora è la mia vita…ho vinto diverse maratone italiane, mi sono laureato in scienze motorie ed ora seguo ed alleno tantissimi atleti in tutta Italia…

PROGRAMMA CORRIDORE START
- Chiamata, incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, valutazione e decisione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato
- Programma di allenamento personalizzato
- Utilizzo di un software professionale di gestione allenamenti con sincronizzazione allo smartwatch, in modo di riuscire ad avere la possibilità di un allenamento dedicato e professionale anche a distanza (scontato euro 24 annuali; gratis per abbonamento di almeno 6 mesi)
- Aggiornamento programma con eventuale rivalutazione ogni mese
- Assistenza h24 tramite messaggistica dedicata su software
Euro 30 al mese
PROGRAMMA CORRIDORE TOP
- Chiamata, incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, valutazione e decisione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato
- Programma di allenamento personalizzato
- Scheda esercizi di rafforzamento muscolare
- Utilizzo di un software professionale di gestione allenamenti con sincronizzazione allo smartwatch, in modo di riuscire ad avere la possibilità di un allenamento dedicato e professionale anche a distanza (scontato euro 24 annuali; gratis per abbonamento di almeno 6 mesi)
- Aggiornamento programma con eventuale rivalutazione ogni settimana
- Assistenza h24 tramite whatsapp con Lorenzo
- Chiamata o videocall su prenotazione
- Consiglio rotazione scarpe
Euro 50 al mese (minimo 3 mesi)
PROGRAMMA CORRIDORE ELITE
- Chiamata, incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, valutazione e decisione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato
- Programma di allenamento personalizzato
- Scheda esercizi di rafforzamento muscolare
- Utilizzo di un software professionale di gestione allenamenti con sincronizzazione allo smartwatch, in modo di riuscire ad avere la possibilità di un allenamento dedicato e professionale anche a distanza (compreso nel pacchetto)
- Aggiornamento programma con eventuale rivalutazione ogni settimana
- Assistenza h24 tramite whatsapp con Lorenzo
- Consiglio rotazione scarpe
- Stage di 2 giorni con Lorenzo + valutazione biomeccanica
- Videocall settimanale
- Servizio mental Coaching
- Kit abbigliamento sempredicorsa
- Piano e strategia integrazione
Euro 120 al mese – solo 10 posti
(minimo 3 mesi)
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