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Ciao!
Sono Lorenzo Lotti
corridore e allenatore di corsa
Insegno ed aiuto le persone a correre
a lungo, più veloce e meglio…

Ho iniziato per perdere qualche chilo…poi la corsa come spesso capita mi ha preso sempre più…ed ora è la mia vita…ho vinto diverse maratone italiane, mi sono laureato in scienze motorie ed ora seguo ed alleno tantissimi atleti in tutta Italia…

IL MIO PRIMO LIBRO

IL MANUALE SEMPREdiCORSA
per correre a lungo, più veloce e meglio

PROGRAMMA CORRIDORE START

  • Chiamata, incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, valutazione e decisione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Utilizzo di un software professionale di gestione allenamenti con sincronizzazione allo smartwatch, in modo di riuscire ad avere la possibilità di un allenamento dedicato e professionale anche a distanza (scontato euro 24 annuali; gratis per abbonamento di almeno 6 mesi)
  • Aggiornamento programma con eventuale rivalutazione ogni mese
  • Assistenza h24 tramite messaggistica dedicata su software
Euro 30 al mese 

PROGRAMMA CORRIDORE TOP

  • Chiamata, incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, valutazione e decisione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Scheda esercizi di rafforzamento muscolare
  • Utilizzo di un software professionale di gestione allenamenti con sincronizzazione allo smartwatch, in modo di riuscire ad avere la possibilità di un allenamento dedicato e professionale anche a distanza (scontato euro 24 annuali; gratis per abbonamento di almeno 6 mesi)
  • Aggiornamento programma con eventuale rivalutazione ogni settimana
  • Assistenza h24 tramite whatsapp con Lorenzo
  • Chiamata o videocall su prenotazione
  • Consiglio rotazione scarpe
Euro 50 al mese (minimo 3 mesi)

PROGRAMMA CORRIDORE ELITE

  • Chiamata, incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, valutazione e decisione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato
  • Programma di allenamento personalizzato
  • Scheda esercizi di rafforzamento muscolare
  • Utilizzo di un software professionale di gestione allenamenti con sincronizzazione allo smartwatch, in modo di riuscire ad avere la possibilità di un allenamento dedicato e professionale anche a distanza (compreso nel pacchetto)
  • Aggiornamento programma con eventuale rivalutazione ogni settimana
  • Assistenza h24 tramite whatsapp con Lorenzo
  • Consiglio rotazione scarpe
  • Stage di 2 giorni con Lorenzo + valutazione biomeccanica
  • Videocall settimanale
  • Servizio mental Coaching
  • Kit abbigliamento sempredicorsa
  • Piano e strategia integrazione
Euro 120 al mese – solo 10 posti
 (minimo 3 mesi)

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