IL 90% DELLE PERSONE CHE INIZIANO A CORRERE DA GRANDI CORRONO “MALE”, O MEGLIO NON CORRONO NEL MODO CORRETTO.

CON LA GIUSTA TECNICA DI CORSA RIUSCIAMO AD ESSERE PIU’ EFFICIENTI ED ECONOMICI NELLA CORSA PREVENENDO GLI INFORTUNI E POTENDO CORRERE PIU’ A LUNGO.

Questo succede perché iniziando a correre da ‘grandi’ corriamo con lo schema motorio della camminata.

ECCO GLI 8 PUNTI CHE ANALIZZERO’ DELLA TUA CORSA

-ACQUISTA LA VIDEOANALISI

-SEGUI LE MIE INDICAZIONI SU COME REGISTRARE IL VIDEO CHE TI ARRIVERANNO AL NUMERO MESSO NELL’ORDINE

-ENTRO 3 GIORNI TI INVIERO’ UN PDF CON L’ANALISI E LA MIA SPIEGAZIONE IN UN VIDEO A PARTE SU TUTTI I PUNTI CHE RITENGO FONDAMENTALI

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