Descrizione
- Chiamata, incontro o videocall per conoscere la situazione e la ‘carriera’ dell’atleta, valutazione e decisione degli obbiettivi per formulare un programma personalizzato e dedicato
- Programma di allenamento personalizzato
- Scheda esercizi di rafforzamento muscolare
- Utilizzo di un software professionale di gestione allenamenti con sincronizzazione allo smartwatch, in modo di riuscire ad avere la possibilità di un allenamento dedicato e professionale anche a distanza (compreso nel pacchetto)
- Aggiornamento programma con eventuale rivalutazione ogni settimana
- Assistenza h24 tramite whatsapp con Lorenzo
- Consiglio rotazione scarpe
- Stage di 2 giorni con Lorenzo + valutazione biomeccanica
- Videocall settimanale
- Servizio mental Coaching
- Kit abbigliamento sempredicorsa
- piano e strategia integrazione
EURO 120 AL MESE (solo 10 posti)
